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在比较牙膏与激光在测量物体表面粗糙度方面的效果时，激光测粗糙度的方法在准确性和精度上通常优于牙膏法。
1、准确性：激光测粗糙度是一种非接触式的测量方法，通过激光扫描物体表面，能够更精确地获取表面形态的数据，相比之下，牙膏法是一种相对粗略的评估方法，其准确性可能受到人为因素（如涂抹牙膏的力度和方式）的影响。
2、精度：激光测粗糙度能够提供数字化的测量结果，具有更高的测量精度和重复性，而牙膏法的结果可能受到观察者判断的主观性影响，不同观察者之间可能存在差异。
从测量物体表面粗糙度的准确性和精度来看，激光测粗糙度明显优于牙膏法，在实际应用中，如果需要精确测量物体表面的粗糙度，推荐使用激光测粗糙度的方法。